コラム

2025.01.19

【2023年】シニアの 運動の習慣 に関するアンケート・市場調査レポート

スクロールできます ■日ごろの運動の頻度について、「ほとんどしていない」と答えた人、「ほぼ毎日」と答えた人、ともに3割弱だった。 ■日ごろからしている運動について、第1位は「ウォーキング」で、第2位は「筋トレ・フィットネスジム」で、第3位は「体操（ラジオ体操）」だった。 ■今行っている運動について、「十分だと思う」と答えた人は2割で、「あまり十分だとは思わない」と答えた人は3

2025.01.19

【2023年】シニアの 予防のために「食事の面」で気を付けていること に関するアンケート・市場調査レポート

スクロールできます ■野菜をよく食べることについて、「できている」と答えた人は8割弱で、2割弱の人は「できていない・困難」と答えた。「気にしていない・必要ない」と答えた人は5％いた。 ■夜遅くに食事しないことについて、「できている」と答えた人は8割弱で、約1割5分の人は「できていない・困難」と答えた。「気にしていない・必要ない」と答えた人は5％いた。 ■腹8分目で抑えることに