【2026年版】シニア層のサプリメントに関する実態調査レポート

現在、健康のためにサプリメントを飲んでいますか？（有効回答者数：1211名）

「毎日飲んでいる」(41.0%)が最も高く、「以前は飲んでいたが、今は飲んでいない」(24.9%)、「飲んだことはない」(21.1%)が続きました。「たまに飲んでいる」(9.4%)、「週に数回飲んでいる」(3.6%)を含めると、現在利用層もかなり厚いことが分かります。

サプリメントは一部の健康意識の高い人だけのものではなく、シニア層にとってかなり身近な選択肢になっています。同時に、中断経験者も少なくないことから、始めること以上に“続ける価値を感じられるか”が重要なテーマといえそうです。

現在、サプリメントを飲んでいる方→興味のあるサプリメントの種類は？（複数回答可）（有効回答者数：654名）

現在飲んでいる人が興味を持つ種類では「腸内環境・乳酸菌系」(46.5%)が最も高く、「関節・ひざ・腰ケア系」(35.3%)、「血液・生活習慣サポート系」(33.5%)、「目の健康サポート系」(32.1%)が続きました。

すでに利用している人ほど、より具体的な悩みや体感に近いカテゴリへ関心が向いています。単なる健康維持から一歩進んで、“自分の不調に合うものを選びたい”という意識が強まっていると考えられます。

現在、サプリメントを飲んでいない方→興味のあるサプリメントの種類は？（複数回答可）（有効回答者数：1211名）

非飲用層を含む関心では「関節・ひざ・腰ケア系」(31.9%)、「目の健康サポート系」(28.1%)、「腸内環境・乳酸菌系」(27.5%)が上位でした。一方で「まだ特に決めていない」(23.9%)も一定数います。

関心はあるものの、具体的に何を選べばよいかまでは定まっていない人が多いことが分かります。だからこそ、“悩み別に分かりやすく整理された提案”があるかどうかが、利用の後押しになりやすい領域です。

ご自身の体で、特に気になっていることは何ですか？（複数回答可）（有効回答者数：1211名）

気になることでは「血圧・血糖値・コレステロール」(49.5%)が最も高く、「ひざ・腰・関節の違和感」(46.2%)、「目のかすみ・疲れ・見えにくさ」(42.6%)が続きました。「免疫力UP・風邪予防」(26.8%)や「骨・カルシウム不足」(20.3%)も一定数あります。

サプリメントへの関心は、抽象的な健康志向というより、加齢とともに増える具体的な不調や将来不安に結びついています。悩みの種類が広いため、ひとつの訴求だけではなく、目的別の導線設計が重要になりそうです。

サプリメントを飲む主な目的は何ですか？（複数回答可）（有効回答者数：1211名）

目的では「今の健康を維持したい」(55.7%)が最多で、「できるだけ長く元気に過ごしたい」(50.3%)、「年齢による衰えを感じている」(35.5%)、「将来の健康が心配」(25.7%)が続きました。

サプリメントは“症状が出てから使う対策”というより、“先回りして備えるもの”として受け止められています。今すぐ治したい悩みだけでなく、今後の衰えや生活の質の低下を穏やかに防ぎたいという意識が背景にあるようです。

調査概要