【2023年】シニアの慢性疲労に関するアンケート・市場調査レポート

本調査は、50代以上の440名を対象に、慢性疲労の自覚、継続期間、疲労の質や部位、生活への影響を確認したものです。
原因認識（高齢・ストレス・睡眠不足など）と、実際に試している回復法（睡眠時間の確保、休息・休暇の取得等）を並べて把握でき、支援や情報設計の論点を整理できます。

普段の生活で、慢性疲労を感じていますか（有効回答者数：440名）

普段の生活で、慢性疲労を感じていますか（有効回答者数：440名）
慢性疲労の感じ方は、「やや感じている」(40.5%)が最も高く、次いで「感じている」(21.6%)、「あまり感じていない」(19.3%)、「どちらともいえない」(15.0%)が続きました。

最多は「やや感じている」40.5%で、「感じている」21.6%とは18.9ポイント差です。「あまり感じていない」19.3%も一定で、受け止め方が一枚に揃いません。

慢性疲労を感じている期間は、「6カ月程度」(32.9%)が最も高く、次いで「1年程度」(26.6%)、「2‐3年程度」(10.4%)、「10年以上」(9.7%)が続きました。

期間は「6カ月程度」32.9%が先頭で、「1年程度」26.6%が6.3ポイント差で続きます。短中期が厚い一方、「10年以上」9.7%もあり幅があります。

疲労感の程度は、「軽度（日常生活にほとんど影響がない）」(56.3%)が最も高く、次いで「中程度（日常生活に一部影響がある）」(40.8%)、「重度（日常生活に大きな影響がある）」(2.9%)が続きました。

「軽度」56.3%が最多でも、「中程度」40.8%が続き差は15.5ポイントです。「重度」2.9%は少数で、日常影響の段階が二層で捉えられています。

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